在进行肝纤维化的食疗上,建议患者要保持足够的耐心,因为不可能通过食疗就可以很快治愈肝纤维化.只有保持健康的饮食习惯,才能促进疾病的恢复,而且对患者的身体调节意义是非常大的.而具体肝纤维化患者要吃什么?下面将会针对肝纤维化的预防工作来进行讲解,有四种食物可以帮助患者预防肝纤维化,生活中可以多吃此类食物.

　　第一.维生素C食物:这类食物对于疾病的预防效果非常明显,维生素C直接参与肝脏代谢,促进肝糖原形成.增加体内维生素C浓度,可以保护肝细胞抵抗力及促进肝细胞再生.腹水中维生素C的浓度与血液中含量相等,故在腹水时应补充大量的维生素C.吃水果时应剥皮或榨成汁饮用.

　　第二.含锌、镁丰富的食物:这类食物对患者的意义也很大,因为肝纤维化的病人普遍都是血锌水平较低,而且尿锌排出量增加,相对的患者的肝细胞内含锌量也降低.肝纤维化患者在饮酒时,体内的血锌量会继续降低,所以一定要禁止饮酒,另外患者还可适当食用瘦猪肉或者是牛肉,这类食物对恢复就很有帮助,还可能多吃蛋类、鱼类等含锌量较多的食物.

　　第三.碳水化合物:适当摄入这类食物对肝纤维化患者的帮助也很大,可以有效防止毒素对肝细胞损害,建议患者要做到每天吃淀粉类食物三百五十克以上,当然也不要超过五百克,不然对身体也会有一定的影响.

　　第四.绿色蔬菜:多吃绿色蔬菜对患者的帮助也非常,因为蔬菜含有大量的微量元素,可以起到调节身体能量的目的.

　　肝纤维化患者一定要积极做好防治工作,肝纤维化的预防效果非常不错,生活中如果能够合理膳食,制定科学的食谱,对肝纤维化的预防帮助是非常大的.另外患者平时中还要做好护肝工作,可以多喝溪黄草,对肝脏的保护也非常有利.

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